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無駄な時間死ね死ね壁殴りながらスマホ辞められないの病気じゃない?
何にそんなやる気起こせないの?
今最強の無限に脳死でやれる周回あるんだからアニメ見ればいいのに。
まだ21時なんだからソシャゲなんかで時間使うのもったいないって言って周回しちゃダメな気分になりながらスマホで漠然とテキスト読み出すんだから一貫性
つって4時間溶かして今ですよ
また睡眠不足で仕事の効率下げてる
まあ能率求められるような大したことしてないしやる気出るようなこともしてないし責任感じさせられる人配置でもないしどうでもいいけど
成果にコミットしないのはどうでもいいけどやっぱこの無気力睡眠不足毎日ごまかしごまかしからの悪いループに影響されてんのも大きいし裁ち切り~
まず6時間以上寝れない(必ず目が覚める)ようにさせられた体質の改善からですかねやるなら…
筋トレ?